[...] nie wątpie:) i dziękuje bardzo za opinie cały czas jednak zastanawiam sie czy jedzenie wegli zlozonych na 1h przed snem to dobry pomysl. trening koncze o 22:00, od razu daje 50g Carbo (moja waga to 80kg), a wiec odbudowa glikogenu jest zapewniona. Pół godziny pozniej dostarczam 45 g bialka wolno i szybkowchalnialnego , a wiec mamyn zarowno [...]
Spice spoko to wkoncu moja robota. Nikogo nie winie A co do roboty to nie jest wcale taka mila i kasowanie wypowiedzi nie daje mi sadysfakcji jak sie niekotrym tu wydaje... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
[...] wiem ze nie zdam,a na poprawce bedzie z 5 ludzi i juz wogole nie bedzie sie dalo sciagac,tylko sie nauczyc,nie wykorzystac takiej okazji to juz trzeba byc ***nietym slowo daje.Sorry ale musze sie gdzies komus wyzalic Ide dzisiaj zalac morde na maxa bo juz nie wyrabiam... Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety [...]
moj kumpel znany pod nickiem na sfd jako Cortino kupi se cyfrówke canona czyli niedzlugo zobaczycie wuja darka w calej(no moze nie calej) okazalosci narazie daje próbke (ang. sample) -== Property of The International Muscle ==- -== Bodybuilding - Jedyne co mi z zyciu wychodzi ==-
[...] który mógł zdarzyć się każdemu na śliskiej murawie. Po prostu pech. W kwestii pokazów - to chyba tylko Pudzian ma możliwość dawania tylu pokazów. I tylko on na pokazach daje z siebie wszystko. Jeśli Twoim zdaniem Irek się wypalił, to wytłumacz mi jak to się dzieje, że notuje ciągłą progresję wyników? Na finale PP wrzucił wszystkie ciężary [...]
[...] sytuacji jest np. tyczkarz MKL Przemysław Czerwiński. On jednak musi uzyskać minimum do 14 lipca! - Dlaczego nie ustalono jednego terminu dla wszystkich? I dlaczego nie daje się szansy zawodnikom, którzy są najlepsi w kraju, mają minimum B i mogą za kilka dni osiągnąć wyśrubowane minimum A? - pytał rozgorączkowany trener Wiaczesław [...]
mc daje sie ze sztangielkami zrobic ale to nie to samo przysiad tak soamo, mozesz robic cos co nzywa sie plie zjedna sztangielka, ale zawsze sztanga jest wygodniejsza
Z drugiej strony dziwi mnie to, że dziewczyny trenują rok, dwa i nic nie widac cialo wisi jak wisialo,a albo wciąż grube i nawet personalny nie daje rezultatów. Przecież mięśnie z powietrza nie rosną, a ja jem max 1700-1800 kcl, ponadto co to znaczy, że mam takie ciało owszem chyba łatwo u mnie widać rezultaty, ale to chyba dobrze?
[...] absy robie praktycznie co 2 dzien, do tego wszystkiego duzo biegania itd. Ludzi mówia że to wariactwo, ja uważam że jeżeli mi to pasuje, jestem w stanie tak ćwiczyć i daje sobie rade z rozkladaniem cwiczen w zaleznosci od wytrzymalosci organizmu i nie czuje się przemęczony to jest gut. Dieta z przewaga białka, na początku z bardzo małą [...]
[...] grosze.Wsadzilem w tylna kiszen w spodniach.Kilka metrow przed domem wywinelem orla.No i hcg juz nie bylo:P Poniewaz mialem druga recepte to poszedlem do innej apteki daje im recepte a oni ze moga wydac lek tylko za 100% odplatnosci bo wyczerpalem swoj limit w danym miesiacu. Swoja droga NFZ zrobil bardzo dobrze ze omka jest juz nie [...]
Cześć, nie wiem co jest w składzie tego Hellfire i czym dokładnie jest owy ephedran, ale mogę napisać, że daje radę. Nie mam doświadczenia ze spalaczami, wcześniej brałem tylko Thermo Speed. Hellfire zaczyna na mnie działać po około 40 minutach od zażycia. Efekt utrzymuje się do 2, 3 godzin (częściej 3). Czuję się dziwnie pobudzony. Ćwiczę po nim [...]
[...] godzin /miesiąc naprawde trudno nadrobić spalone kalorie.A przyznam sie że spalacz dośc mocno mi obciął apetyt i nawet kozieradka duzo mi nie pomogła. Sam spalacz naprawde daje rade.Pobudzenie dobre juz przy 1 kapsie.Temperatura tez ładnie sie podnosi ,co do cięcia to i tak jestem zadowolony że mnie nie zalało okrutnie tłuszczem przy jedzeniu [...]
[...] wodę pili i mają niezbędną wiedzę, a przede wszystkim doświadczenie, które pomoże im walczyć o miejsca na podium. Fakt, że oceniane będą postępy osiągnięte w okresie 12 tyg. daje szanse nawet tym użytkownikom, którzy już dawno nie byli w formie, a których mięśnie piwne rozrosły się do nieziemskich rozmiarów. Konkurs dzięki fanpage’owi na FB [...]
[...] Najlepsza w takich sytuacjach jest woda mineralna niegazowana. Technika jazdy w terenie jest całkiem inna niż na utwardzonych szosach. Rower górski, dzięki swej budowie, daje przyjemność i bezpieczeństwo podczas jazdy w trudnych warunkach, z dala od miejskiego zgiełku. Mały rozstaw kół, inna, ostra geometria ramy, mocne hamulce, grubo [...]
[...] nie obiąży tak flaków. Wins tabletki przyczynia się do obniżenia poziomu SHBG, co oznacza tyle że nasila działanie pozostałych środków anabolicznych. Zrobiłbym nałóżenie winka na tren taper trenu w dół , a jak winko się rozkręci daje winko, ale powtarzam winko to toksyk , ja w to miejsce dałbym turinabol. :-) który też ma też wpływ SHBG:-{
TRENING BIEGANIA 19.08.2010 5min marszu 10 min człapania 7.36 biegu Niestety dzisiaj prawie 2 minuty mniej niż wcześniej, a chciałem przebić 10 minut. No trudno, to dopiero mój drugi regularny trening, więc nie ma co się załamywać, i tak jest dobrze. Choć czuje że Izotek daje o sobie znać, bo słabłem od początku biegu
Ja bym sobie odpuścił te npp skoro Ci nie sluzy... Po co się męczyć? Exe daj po tab ed bo pół tez nie daje rady. Ja na Twoim miejscu juz bym letro lecial. Ja laduje juz od miecha tab e2d i zyje :P
wiesz jak na necie, jeden pisze tak a drugi inaczej ... i taka to melodia heh :D lepiej wie ktos co kiedys to bral i tyle.. ale czy t3 z polaczeniem z hgh daje lepsze rezultaty?? slyszalem o igf1 duzo ludzi sobie to chwali, ze pompa jak by pompkal na pompował heh :D a jak to brac tego igf1,wiem ze w miesnie ktore bedziemy cwiczyc i 3 razy w [...]
[...] który wywali Ci je w kosmos (można zamiast treningu bicepsów oczywiście zrobić... ja jednak wale mimo wszytko 2 x w tygodniu - ten trening i dodatkowo jeszcze łapy osobno i daje radę z regeneracją) -Uginanie sztangi nadgarstkami podchwytem 3 x MAX (lekka sztanga) -Uginanie 1hantli nadgarstkami nachwytem 3 x MAX (lekka hantla) -Uginanie rąk [...]
nie dales edytowac- red - przeciez to masa - co tu nie tak ? wiele osob uwaza ze wzrost miesnie np przy wznosach tulowia na laweczce daje bardzo dobre efekty - mozna dodac w razie co krazek za glowe
A co mi tam- Spróbuje :)
